Para los que me conocen personalmente saben que soy capaz de dormir en cualquier lugar, en cualquier momento y sobre todo en cualquier posicion. Creo que tengo talento para dormir :P
Sin embargo, en algunos casos no es bueno quedarse dormido, por ejemplo en la chamba o en alguna clase, o sencillamente de regreso a casa. Por suerte
GgarfielD Escribio un
texto acerca de este tema.
A continuacion pongo los tips que indica Garfield y marcare los que uso con un *
En clase:
* - Pellízcate, arrancate pelos de los brazos o de la barba, si tienes. Pero vigila no seas demasiado masoquista.
* - Bebe mucho líquido y no vayas al baño, esto te mantendrá despierto.
* - Intenta estar activo haciendo algo con las manos, piruetas con el bolígrafo, etc
* - Evita el calor. Si es invierno, quítate el jersey.
* - Mastica algo.
* - ¡¡ BEBE CAFÉ !! – Pero cuidado no te mueras de una sobredosis ;)
- Siéntate lo más incómodamente que puedas.
- Y, aunque parezca obvio, no mires fijamente a nada, ¡no mires ni al profesor ni a la pizarra fijamente!
Y si te tienes que quedar levantado toda la noche haciendo algún proyecto, aquí tienes unas cuantas pistas más (las anteriores también pueden aplicarse) para mantenerte despierto tooooda la noche:
- Lávate los dientes y la cara cada hora.
- Aléjate de tu cama y de cualquier posición horizontal.
- Cámbiate la ropa (la ropa interior también!) unas cuantas veces al largo de la noche, nada de pijamas!
- Escucha música que te guste y cántala, como más rápida/dura/hardcore sea, mejor!
* - Sal a dar un paseo cada dos horas aproximadamente.
